Effective Nature Akazienfaser Pulver Bio 500 g - 80% Ballaststoffe

Ich habe Reizdarm und vertrage Flohsamen gar nicht. Die Bio Akazienfaser ist dagegen super sanft. Ich nehme 1 EL morgens in Wasser, keinerlei Geschmack, keine Schleimbildung. Nach 10 Tagen war der Stuhlgang geformter und das Drücken weg. Die 500 g Packung ist sehr ergiebig.

Keine Blähungen, super verträglich.

Rühre das Pulver jeden Morgen ins Joghurt, man merkt es wirklich null. Sättigt gut und hält die Verdauung am Laufen. Löst sich besser auf als andere Fasern, nur kurz umrühren.

Ich bin 59 und hatte jahrelang mit träger Verdauung zu kämpfen. Meine Apothekerin riet zu Akazienfasern statt Abführtee. Was soll ich sagen, seit drei Wochen gehe ich fast täglich ganz normal. Kein Krampf, kein Blähen. Ich bin so froh und habe gleich nachbestellt.

Ich bin 27 und habe nach Antibiotika lange Probleme gehabt. Inulin hat gebläht, Akazienfaser geht super. Ich steigere langsam von 1 TL auf 1 EL. Stuhl ist gleichmäßiger, Haut sogar besser. Pulver ist fein und staubt kaum. Empfehlung.

Ich ernähre mich Low Carb und brauche Fasern ohne viele Carbs. Die Akazienfaser hat 80% Ballaststoffe und null Eigengeschmack, perfekt für Shakes und sogar zum Backen. Verdauung läuft super, kein Völlegefühl mehr. Auch das Bio-Siegel gefällt mir. Immer wieder.

Erste zwei Wochen habe ich kaum etwas gemerkt, wollte schon aufgeben. Ab Woche drei wurde es dann besser mit Blähbauch und Regelmäßigkeit. Verträglichkeit ist top, das muss man sagen. Man braucht also etwas Geduld bei dem Pulver.

Ich nutze es in Smoothies, Suppe und Wasser, überall löst es sich unsichtbar auf. Kein Aufquellen wie bei Flohsamen, das mag ich. Nach einem Monat fühle ich mich leichter und habe weniger Heißhunger. Beutel mit 500 g reicht lange, guter Preis.

Mein Vater ist 78 und trinkt zu wenig, dadurch Verstopfung. Die Akazienfaser rührt er sich in Saft, schmeckt nach nichts und hilft ihm sehr. Bei mir selbst nehme ich es für Sättigung beim Abnehmen. Beide vertragen es bestens. Ein ehrliches Naturprodukt ohne Zusätze.

An sich tolles feines Pulver, löst sich gut und ist geschmacklos. Ich musste aber sehr langsam dosieren, sonst wurde es eher stopfend bei zu wenig Wasser. Mit viel Trinken geht es. Deshalb 3 Sterne, bei richtiger Anwendung sicher 5.

Ich hatte mir viel erhofft gegen Blähungen und unregelmäßigen Stuhl. Trotz Einschleichen und viel Wasser wurde mein Bauch härter und ich hatte Völlegefühl. Habe nach zwei Wochen abgebrochen. Vielleicht passt Akazie nicht zu jedem Darm, bei mir leider nein.